9. tammikuuta 2015

Dietitian, migraine and some good food

Today I went to a dietitian, slept my migraine away and ate well at Nannen nam nam. I talked with the dietitian about my situation and am feeling better now. I don't stress this thing so much anymore, I just need to take my time to make food and think a little bit more what I eat. After that, I went home to sleep my migraine away. I woke up in the afternoon and I needed to dress up. Trying to wake up to this day, I was feeling still a little tired even when I slept so much. Soon Matti came from work and we went to have dinner. We went to that new coffee shop/restaurant which is near to our home. That place was awesome, I liked it very much, it was so cute. I could  see myself working there with my computer or reading a book and drinking tea. That place became my new favorite place. There is a small but nice menu; some foods, tapas, ans a little wine, tea and coffee assortment. We ate few tapas' this time with Matti, next time I'll try something new.

Tämä päivä koostui ravitsemusterapeutin vastaanotolla, migreenin pois nukkumisen kanssa ja hyvää ruokaa syödessä Nannen nam nam:ssa. Ruokaterapeutin kanssa keskustellessa, oloni jotenkin helpottui tämän ajatuksen kanssa, että joudun vähän kamppailemaan ja käyttämään enemmän aikaa ruokailuun kuin ennen.  Sieltä lähdin sitten kävelemän rauhallisesti kotiin, kotiin päästyäni menin aikalailla suoraa nukkumaan sitä migreeniäni pois. Joskus iltapäivällä kun heräilin, ajattelin että piristän itseäni laittautumalla hieman. Myöskin taka-ajatuksena se että voisin herätä samalla tähän päivään kunnolla. Pian Matin päästyä töistä, menimme kokeilemaan uutta kahvila/ravintolaa tuohon lähelle. Se paikka on ihan uskomattoman suloinen, voisin kuvitella että istuisin siellä läppärini kanssa tekemässä töitä taikka lukemassa kirjaa ja juomassa teetä. Siitä paikasta tuli kyllä mulle yksi uusi suosikki, siellä tosiaan oli ihan ruokia muutama, tapaksia, pieni viini valikoima, tee ja kahvi valikoima. Matin kanssa tällä kertaa maisteltiin vaan niitä tapaksia, ensikerralla voisin kokeilla jotain uutta taas.





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...